常嚼口香糖当心五大危害
　　在日常生活中很多人都有嚼口香糖的习惯，很多人认为嚼口香糖不仅能够清新口气还可以抑制食欲，从而达到减肥的目的。但是研究表明口香糖不仅不能减肥而且会越吃越饿导致肥胖，严重者甚至导致腹胀、腹泻等症状，下面为大家介绍一下常常嚼口香糖有哪些危害。
　　1、当我们饥饿时嚼口香糖，不仅不会减轻食欲反而会越嚼越饿，这是因为长时间嚼口香糖胃部会反射性的分泌大量胃酸，是的消化酶增加，使得饥饿感增加，甚至会引发恶心、反酸水的症状，这对有胃病的人更加严峻。
　　2、经常嚼口香糖会引发颞下颌关节紊乱症，这些症状一般包括关节区疼痛、咀嚼肌肉功能失调以及关节运动障碍等，若过度食用咀嚼肌肉和关节将会导致疲劳，后期将导致头痛、牙痛等疾病。
　　3、嚼口香糖过程中会吞入大量空气，时间长了将会导致腹痛和腹胀等症状。而市场上含木糖醇口香糖的功效被过分夸大，长期食用会有腹泻、肥胖等副作用，且患有胰岛素引发低血糖的人应禁用木糖醇。
　　4、口香糖中的糖分会加速口腔中细菌繁殖诱发龋齿，而薄荷味的口香糖带有一定的腐蚀性，若长期咀嚼会破坏口腔黏膜。
　　5、生活中很多人都会补牙，其中汞合金补牙材料含有汞、银和锡元素，研究显示长时间嚼口香糖会使得其中的汞释放出来进入人体导致汞超标，而人体内汞含量超标将导致神经系统障碍以及慢性疾病。
　　湖南省儿童医院 潘姿